Vous avez un objectif en tête, perte de poids, remise en forme ou vous voulez développer certaines qualités physiques, mais vous hésitez à franchir le pas ? Nos coachs sont là pour vous accompagner, à votre rythme, avec un programme sur-mesure adapté à vos besoins. Que vous soyez débutant ou confirmé, nous vous aidons à surmonter vos doutes, franchir des paliers et révéler votre plein potentiel avec un suivi personnalisé et motivant. Ensemble, nous transformerons vos objectifs en réussite !
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Coaching 1 on 1
à partir de 35 € / séance
Voici tous les avantages de faire appel à du coaching 1 on 1 dans notre centre :
- Accompagnement personnalisé : un coach dédié qui s’adapte à vos besoins spécifiques
- Objectifs clairs et atteignables : des plans d’entraînement et de nutrition sur mesure pour progresser efficacement.
- Conseils et expertise : profitez des recommandations et de l’expertise d’un professionnel pour des résultats rapides et durables
- Encadrement sécurisé : minimisation des risques de blessure grâce à une bonne technique et à des conseils d’experts
- Motivation continue : un soutien régulier pour rester engagé et sur la bonne voie.
- Suivi précis : ajustements en temps réel en fonction de vos retours et de vos résultats.
- Progrès visibles et mesurables : des bilans réguliers pour évaluer vos avancées et réadapter si nécessaire.
Avec le coaching 1-1, vous maximisez vos chances de succès et atteignez vos objectifs plus rapidement et efficacement.
Suivi Premium
150 € / mois
Voici ce que comprend ce nouveau service de suivi individualisé :
- Consultation initiale : analyse de votre profil et de vos objectifs.
- Programme personnalisé : plan d’entraînement sur mesure de 4 semaines.
- Séance de coaching : explication détaillée de chaque séance du programme.
- Suivi continu : échanges avec votre coach tout au long des 4 semaines.
- Bilan final : évaluation des progrès et ajustement du programme pour la suite.
Ce service vous garantit un accompagnement complet et des résultats sur-mesure.
Témoignages
Avant
Après
Stéphane, 32 ans
« Avec Thibault depuis 10 ans, j’ai construit mon physique et appris les valeurs fondamentales du Bodybuilding. Grâce à son suivi attentif et à ses conseils précis, j’ai remporté deux premières places et un Overall à ma première compétition Men’s physique à Tokyo. Son soutien constant et son expertise ont été essentiels pour atteindre ces succès. »
Avant
Après
Valentine, 31 ans
« Il y a cinq ans, je me suis tournée vers Thibault pour qu’il m’accompagne dans ma pratique de la musculation, avec un objectif de prise de masse après une longue période d’anorexie. Sa bienveillance et son expertise m’ont permis de retrouver un rapport sain au sport, et un poids sain par la même occasion. Une véritable relation de confiance qui a changé ma vie pour le meilleur ! Je suis passée de 47 kilos pour 1m73 à 63 kilos aujourd’hui avec une condition physique nettement meilleure.
«
Avant
Après
Romain, 41 ans
« Après 20 ans de musculation, je me sentais lassé et je régresseais. Thibault a ravivé ma passion pour ce sport, m’a réappris les techniques et m’a motivé avec des exercices adaptés. Grâce à sa connaissance de la nutrition et son coaching, j’ai atteint un niveau de forme inédit, tout en préservant mon corps et mes articulations. Faites-lui confiance, vous ne serez pas déçus ! »
Avant
Après
Julien, 45 ans
« À 45 ans, je ne pensais pas qu’un programme de musculation puisse transformer mon corps en seulement 3 mois ! Thibault m’a guidé avec des exercices adaptés et une approche personnalisée. Je suis bluffé par les résultats obtenus et la progression. Mon physique, ma motivation et mon énergie ont été boostés. Merci pour ce coaching exceptionnel ! »